전체 글22 쾌락과 고통: 도파민네이션 책 정보제목: 도파민네이션저자: 애나 렘키출판사: 흐름출판출간 연도: 2022년 지금, 당신은 '중독'되어 있는 것이 있는가?내가 이 책을 읽게 된 계기는 한 유튜버의 영상이었다. 그는 하루 16시간 가까이 자신이 좋아하는 영상을 끊임없이 보다가 어느 날, 머릿속으로 생각하는 단어와 실제 입 밖으로 나오는 단어가 다르다는 사실을 깨닫고 심각성을 느꼈다고 했다. 이후 중독에 대해 조사하기 시작했다는 그의 이야기에서 나 역시 공감했고, 나의 중독을 이해하고 개선하고 싶다는 마음으로 여러 자료를 찾아보다가 도파민 네이션을 접하게 되었다. 책을 소개하는 유튜버도 많았고, 흥미로운 주제라 끝까지 완독할 수 있었다.나의 스마트폰 중독도박, 게임, 술, 포르노, 음식 등 다양한 중독으로 인해 고통받는 사람들이 많다.. 2025. 2. 8. 『나는 왜 여기 있을까?』 리뷰｜세상 끝의 카페에서 찾은 존재의 의미와 치유 책 정보제목: 세상 끝의 카페저자: 존 스트레레키출판사: 클레이하우스출간 연도: 2023년 (한국)카페 이야기가 아니었다.'세상 끝의 카페'라는 제목만 보고서는, 평소 카페를 좋아하는 나는 특별한 카페에 관한 이야기라고 생각하고 선택한 책이었다. 가볍게 읽을 수 있는 책이라 지하철이나 점심시간에 잠깐씩 짬을 내어 읽으면 좋을 것 같기도 했다. 책은 비교적 얇지만, 내용은 깊고 자신의 존재에 대해 깊이 고민하게 만든다. 3가지 질문에서 해답 찾기주인공 '존'은 바쁜 회사업무에서 벗어나 오랜만에 시간을 내어 휴가를 떠나는 길이었다. 고속도로에서 트럭이 전복되면서 도로가 꽉 막히게 되자, 존은 원래의 목적지에서 벗어나 차를 돌려 고속도로를 달리다가 길을 잃고 헤매게 된다. 그러다 도로 끝에 덩그러니 있는 .. 2025. 2. 6. 신들린 연애 절로 생각나는 책 : 신령님이 보고계셔 리뷰 책 정보 제목: 신령님이 보고 계셔 저자: 홍칼리 출판사: 위즈덤하우스 출간 연도: 2021년 8월어린 시절, 삼재를 피하기 위해 했던 굿한국에서는 태어난 해에 따라 12가지 동물 중 하나가 매칭되는데, 이를 ‘띠’라고 부른다. 그리고 띠에 따라 3년 동안 재수가 없다는 ‘삼재’라는 개념이 있다.나도 10대 초반, 삼재에 해당하는 시기를 겪었다. 혹시나 큰 사고라도 당할까 걱정이 됐던 가족들은 유명한 산에서 수양을 했다는 무당을 찾아가 굿을 하기로 했다. 우리는 산기슭의 작은 신당에서 밤새 굿을 했다.그때의 기억은 아직도 생생하다. 신당 주변의 산속 분위기, 신령들의 그림과 장식품들, 화려한 한복을 입은 무당, 그리고 그녀가 휘두르던 커다란 칼(소품)이 선명하게 떠오른다. 장구와 징, 꽹과리 소리에 .. 2025. 2. 4. 지속 가능한 패션의 혁신, 『파타고니아』｜친환경 브랜드 파타고니아의 성공 비결 책정보제목: 파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을저자:이본 쉬나드 출판사: 라이팅하우스 출간연도: 2020파타고니아와 나의 첫 만남나는 파타고니아 브랜드의 제품을 하나도 가지고 있지 않다. 사실 파타고니아라는 브랜드를 알게 된 지도 몇 개월 되지 않았으며, 가격이 비싸고 내 스타일과 맞지 않는 디자인이 많아 관심을 두지 않았다. 하지만 책을 읽으면서 파타고니아가 단순히 비싼 브랜드가 아니라, 환경을 생각하는 철학이 담긴 브랜드라는 점을 알게 되었다. 만약 비싸도 사야 할 옷이 있다면, 이 브랜드를 선택해야겠다는 생각이 들었다.파타고니아의 철학책 『파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을』은 기업의 목표가 이윤 창출이 아니라 환경 보호일 수도 있음을 보여준다. 파타고니아의 설립자 이본 쉬나드는 암벽 등반가이자 환.. 2025. 2. 3. 이전 1 2 3 4 다음
